Anders omgaan met boosheid : de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
David Dewulf
David Dewulf (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Uitgeleend
|
Lannoo, 2014 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : GODSDIENST : 214.39 DEWU |
Aanwezig |
Lannoo, 2014 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : GENEESKUNDE : 607.33 DEWU |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Lannoo, 2014 |
VOLW. : NON FICTIE : 607.2 DEWU |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Lannoo, 2014 |
VOLWASSENEN : NON FICTIE : 607.2 DEWU |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Lannoo, 2014 |
VOLW. : NON FICTIE : 607.2 DEWU |
S. Huson
In zeven stappen worden principes van mindfulness uitgewerkt rond persoonlijke efficiëntie, stress en preventie van burn-out. Als basis worden materiaal, oefeningen en ervaringen van deelnemers uit de mindfulness-training gebruikt zoals de bodyscan, adempauze, meditatie, stressbeheersing en de automatische piloot. Teksten worden afgewisseld met spreuken, poëzie en citaten uit taoïsme, boeddhisme en diverse wijsgeren uit de hele wereld. Centraal staat de balans tussen leven en werk waarin compassie, werkrelaties, communicatie en het herkennen van stress veel aandacht krijgen. De auteur, arts en mindfulness-trainer, heeft zich laten inspireren door onder anderen Thich Nhat Hanh en Kabat-Zinn. Adviezen, tips en vragen op een grijze ondergrond nodigen de lezer uit tot een actieve houding, toepassing in werk, relaties en het bewandelen van de weg met een hart. Naast de bekende mindfulness-thema's zijn elementen uit competentiemanagement herkenbaar. Deze worden met behulp van schema's inzichtelijk gemaakt. Overzichtelijk met een heldere druk en wisselend lettertype. Met literatuurlijst en uitgebreide noten. Geschikt voor trainers en lezers die al bekend zijn met deze materie.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.