Recepten die laag zijn in koolhydraten om vetten te verbranden: met gezonde vetten, veel verschillende groentes en wat dierlijke eiwitten in de vorm van eieren, vis en gevogelte.
Recepten voor o.a. ontbijt, lunch en avondeten voor kinderen met een voedselallergie worden stapsgewijs uitgelegd. Met tips over het omgaan met allergiee͏̈n. Met veel kleurenfoto's. Voor opvoeders van kinderen van ca. 4 t/m 12 jaar.
Wat doet tarwe met ons lichaam? Davis legt uit waarom tarweproducten volgens hem schadelijk voor de gezondheid zijn en vertelt hoe we tarwe uit ons dagelijks dieet kunnen schrappen. Zo zullen we volgens hem afvallen en ontstekingen, buik- en vermoeidheidsklachten en diabetes type twee beperken.
Recepten die laag zijn in koolhydraten met gezonde vetten, veel verschillende groentes en wat dierlijke eiwitten in de vorm van eieren, vis en gevogelte.
Zestig eenvoudige en budgetvriendelijke lowcarb-recepten, gebaseerd op de methode van de auteur om op een natuurlijke manier een gezond gewicht te bereiken. Inclusief 10-dagen-menuplan en tijdbesparende mealprep-tips. Met kleurenfoto’s.
Glutenvrije recepten voor allerlei soorten baksels, van broden en pizzadeeg tot taarten, donuts en brownies. Met praktische tips voor glutenvrije bereidingswijzen.
