Zonder suiker : stop de verslaving, word gezonder
Anne Marie Reuzenaar
Anne Marie Reuzenaar (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Kosmos, cop. 2015 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 629.5 REUZ |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Kosmos, 2018 |
VOLW. : NON FICTIE : 629.5 REUZ |
Ieneke Fonck
Vierde ongewijzigde druk van het boek van deze auteur vanuit de orthomoleculaire visie: eerder verscheen 'Zonder suiker'*. Het is een enorm informatief kookboek met zoveel achtergrondinformatie dat het zeer geschikt is als naslagwerk. Allereerst het uiterlijk: dit boek ziet er goed uit. Moderne pasteltinten, prettige lay-out van de recepten en mooie, duidelijke foto's. Leuk zijn de praktische adviezen: tien redenen om suiker te vermijden worden gevolgd door tien manieren om suiker te vermijden. Verschillende dagmenu's worden met elkaar vergeleken zodat akelig duidelijk wordt hoeveel toegevoegde suiker men dagelijks ongemerkt binnenkrijgt. De recepten zijn simpel, smakelijk en soms heel origineel. Bij ieder recept is aangegeven of het vrij is van koemelk, lactose, tarwe, gluten en geraffineerde suiker. Handig is het uitgebreide overzicht achter in het boek van suikervervangers en hun eigenschappen. Een literatuur/bronlijst, overzicht van websites, trefwoorden- en receptenregister maken het compleet. Dit boek is een aanrader voor wie gezonder en volwaardiger wil eten zonder daarin te extreem te worden.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.