Overdenkingen over uiteenlopende maatschappelijke problemen door een Belgisch-Marokkaanse man die zijn echtgenote verloor bij de aanslag in Brussel in maart 2016.
Aan de hand van voorbeelden uit zijn dagelijkse praktijk beschrijft de politiek filosoof en mensenrechtenactivist hoe het mogelijk is onze huidige 'angstsamenleving' te veranderen in een samenleving die gebaseerd is op liefde en solidariteit.
Pleidooi voor versterkte aandacht in het onderwijs voor 'mentale hygiëne': mindfulness, geweldloze communicatie en compassie als bouwstenen voor een vreedzamer samenleving.
Betoog aan de hand van voorbeelden en literatuur dat verschillen in testosteronspiegel tussen mannen en vrouwen minder belangrijk zijn voor de rolverdeling tussen de seksen dan altijd werd gedacht.
Schets van een nieuwe, duurzame en op de mens gerichte samenleving en van de noodzakelijke veranderingen in het gedrag van burgers die eraan moeten bijdragen deze te realiseren.