Zelfhulpboek met inzichten over de twaalf lagen van geconditioneerde werkelijkheid, diverse manieren van ontwaken en de bijbehorende ervaringen. Aangevuld met concrete oefeningen.
Zelfhulpgids die laat zien hoe je afscheid kunt nemen van negativiteit, problemen en alles wat je niet wilt, en kiest voor een gelukkig en stressvrij leven.
Verhalen, sommige autobiografisch getint, over spirituele ontwikkeling. Geïnspireerd door de Tibetaans-boeddhistische dzogchen-visie, tantra en advaita.
Voor elke dag van het jaar een affirmatie, bedoeld om positieve veranderingen aan te brengen in belemmerende denkpatronen die zelfontwikkeling in de weg kunnen staan.
