Zoekresultaten

Specification
Materiaal
Leeftijd
Fictie of Non-fictie
Uitgever
Onderwerpen
Auteur
Uitvoerder
Recensie
Genre
Uitgegeven tussen

35 Resultaten

Sorteren op
Boek

Te vriendelijk! : ontsnap aan burn-out, maak promotie en verdien meer

Luc Swinnen (Auteur)

Verklaring van burn-out doordat men te weinig voor zichzelf opkomt, met een stappenplan voor meer assertiviteit.

Uitgever

Davidsfonds (2013)

Taal
Onderwerp
Doelgroep
Beschikbaar
Boek

Blijven ademen : hartcoherentie als antwoord op burn-out, hyperventilatie en stress

Katrien Geeraerts (Auteur), Louis Van Nieuland (Auteur)

Praktische, dagelijkse oefeningen om op een effectieve manier om te gaan met stress.

Uitgever

MBooks (2017)

Taal
Doelgroep
Beschikbaar
Boek

Versterk je nervus vagus : actief aan de slag met de polyvagaaltheorie

Luc Swinnen (Auteur)

Adviezen en oefeningen om met behulp van de nervus vagus onder andere stress en burn-out te bestrijden.

Boek

101 antwoorden op stress en burn-out

Luc Swinnen (Auteur), Dirk Coeckelbergh (Auteur)

Zelfhulpgids met theorie en verklaringen over het ontstaan en herkennen van stress en burn-out met oefeningen om deze te voorkomen.

Uitgever

Van Halewyck (2017)

Taal
Onderwerp
Doelgroep
Uitgeleend
Boek

Homo energeticus : pak je energietekorten aan en voel je opnieuw fit en gezond

Peter Aelbrecht (Auteur)

Welke voeding en voedingssupplementen geven je meer energie? Hoe breng je je hormoonhuishouding opnieuw in evenwicht? En hoe kun je je nachtrust, concentratievermogen en stemming verbeteren?

Boek

Stress & burn-out

Elke Van Hoof (Auteur), Nanoe Carremans (Illustrator)

Uitgever

Lannoo (© 2017)

Taal
Onderwerp
Doelgroep
Beschikbaar
Boek

Burn-on : de functionerende burn-out : wanneer de crash uitblijft

Mieke Lannoey (Auteur)

Praktische gids voor mensen met een 'burn-on’, die dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering en niet meer kunnen ontspannen.

Uitgever

AnkhHermes (© 2022)

Taal
Doelgroep
Uitgeleend
Boek

Breinrust

Inge Declercq (Auteur)

Adviezen voor het omgaan met stress en overprikkeling door de hersenen rust te geven.

Boek

Stop met stressen : handleiding voor jongeren met een (bijna) burn-out

Annemieke Ruggenberg (Auteur), Lotte Stegeman (Auteur)

Steeds meer tieners hebben burnoutklachten als vermoeidheid, slapeloosheid en paniekaanvallen. Verhalen van vijf jongeren, afgewisseld met tips van o.a. een mindfulnesstrainer en psychiater. Met kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 16 jaar.

Uitgever

LannooCampus (2014)

Taal
Onderwerp
Doelgroep
Beschikbaar
Boek

Veerkracht : onze natuurlijke weerstand tegen een leven vol stress

Michael Portzky (Auteur)

Populair wetenschappelijk boek over stress en de negatieve gevolgen hiervan, zoals burn-out, verslaving en depressie.

Uitgever

Witsand (2015)

Taal
Doelgroep
Beschikbaar
Boek

Burnout : ontdek het geheim van de stresscyclus en ontspan

Amelia Nagoski (Auteur), Emily Nagoski (Auteur)

Boek over hoe stress en burn-out vrouwen anders beïnvloeden dan mannen, en hoe hiermee om te gaan.

Uitgever

Ambo|Anthos (© 2022)

Taal
Doelgroep
Beschikbaar
Boek
Uitgever

Globe (2003)

Taal
Onderwerp
Doelgroep
Beschikbaar
Boek

Opgebrand

Maarten De Gendt (Auteur)

Ervaringen van een burn-outpatiënt en van direct betrokkenen tijdens en na de gebeurtenis die tot de diagnose burn-out leidde.

Uitgever

Davidsfonds (2014)

Taal
Onderwerp
Doelgroep
Beschikbaar
Boek

Aan het roer van NV Mezelf : maak jezelf weerbaar tegen stress, frustratie en burn-out

Ralf Caers (Auteur), Marijke De Couck (Auteur)

Zelfhulpboek voor meer inzicht in eigen gedachten, gedrag en keuzes die bepalend zijn voor hoe je leven eruitziet.

Uitgever

Manteau (2019)

Taal
Doelgroep
Beschikbaar
Boek

Mijn lichaam zegt neen : stressklachten en burn-out als uitdaging

Raf Frateur (Auteur)

Zelfhulpgids met informatie over stress en het voorkomen daarvan; met oefeningen.

Uitgever

Witsand (© 2016)

Taal
Onderwerp
Doelgroep
Beschikbaar