Gerechten voor zwangeren en de eerste hapjes voor de baby tot 9 maanden, met tips, natuurlijke remedies tegen zwangerschapskwaaltjes en adviezen voor een gevarieerde voeding vol met noodzakelijke voedingsstoffen.
Stefan Kleintjes helpt kinderen van 0 tot 4 jaar vaste voeding te leren eten. Het boek leert ouders hoe baby's geheel zelfstandig nieuwe vaste voeding kunnen pakken, kauwen, eten en verteren, volgens de Rapley methode. En dat alles in combinatie met borstvoeding en zonder het eten te prakken of te pureren. Een kindvriendelijke methode waarbij de baby zelf aangeeft waar hij aan toe is.