Welke voeding en voedingssupplementen geven je meer energie? Hoe breng je je hormoonhuishouding opnieuw in evenwicht? En hoe kun je je nachtrust, concentratievermogen en stemming verbeteren?
Recepten en tips om op een goedkope én natuurlijke manier gezond te worden en te blijven. Aan bod komen onder meer roos, gesprongen lippen, darmkrampen en vermoeide benen. Van Killegem wil oude wijsheden, die volgens hem in onze moderne tijd verloren zijn gegaan, weer in ere herstellen.
