365 dagen Weight Watchers
Weight Watchers
Weight Watchers (Auteur), Valéry Guedes (Fotograaf)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Lannoo, 2014 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 629.55 WEIG |
Ieneke Fonck
Een Weight Watchers kookboek met uitsluitend soeprecepten, vertaald uit het Frans. De recepten voldoen aan de richtlijnen voor gezonde voeding en passen binnen het energiebeperkte dieet. De vegetarische soepen zijn gerangschikt naar seizoen, er is een hoofdstuk met recepten van soepen met vlees en vis en als laatste hoofdstuk wereldsoepen, met originele recepten uit bijvoorbeeld Marokko en India. In de vegetarische soepen wordt veel groente verwerkt, maar ook peulvruchten en opvallend vaak zuivel, zoals light roomkaas en Griekse yoghurt. Op de mooie foto’s die ieder recept begeleiden, is te zien dat de consistentie een beetje eenvormig is: dikke, gepureerde soepen vormen de meerderheid. De bereidingstijd loopt uiteen van 5 minuten tot een uur, waarbij bedacht moet worden dat een groot deel van die tijd wachttijd is. De voedingswaarde is helaas alleen aangegeven in ProPoints, de eenheid die Weight Watchers hanteert in zijn dieetrichtlijnen. Al met al een leuk boek voor de soepliefhebber die op de lijn let, met een grote hoeveelheid eenvoudig te maken recepten. Met alfabetisch register op hoofdingrediënt. In dezelfde uitvoering is verschenen'Snel klaar'*.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.