De wolven
Daniel Cole
Rob Koning (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Kosmos, 2024 |
VERDIEPING 2 : NIEUW BATAVIA : 615.2 KONI |
Bookarang
Een inzichtelijke gids over verbonden ademwerk van ademcoach Rob Koning. Het boek belicht de kracht van ademwerk als oplossing voor hedendaagse problemen zoals angst, depressie en stress. De auteur legt uit hoe tijdelijk ‘hyperventileren’, waarbij de inademing direct verbonden is met de uitademing, kan helpen om opgeslagen spanning te verminderen en oud zeer of trauma's te verwerken. Het boek bevat gesprekken met diverse experts, voorbeelden uit de praktijk en oefeningen. In vriendelijke, persoonlijke en toegankelijke geschreven. Rob Koning is oprichter van Mr. Breath Ademcoaching. Hij schreef eerder het boek 'Ontdek de kracht van ademen’ en geeft trainingen, workshops, opleidingen en ademsessies.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.