Hoogsensitieve personen : hoe je overeind blijft als de wereld je overweldigt
Elaine N. Aron
Elaine N. Aron (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Uitgeleend
|
Lev., 2022 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : PSYCHOLOGIE : 415.3 ARON |
Aanwezig |
Lev., 2018 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : PSYCHOLOGIE : 415.3 ARON |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Archipel, 2007 |
VOLW. : NON FICTIE : 415.3 ARON |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Lev., 2013 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 415.3 ARON |
31/12/2003
Elaine Aron is met dit interessante en boeiende boek niet aan haar proefstuk toe. Eerder schreef ze Hoog sensitieve personen, hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt (2002) waarin ze het begrip HSP duidelijk definieert en omschrijft. In Hoog sensitieve personen in de liefde gaat zij zelfs nog een stapje verder door de partnerrelaties van HSP's en meer bepaald hun gevoelens en struikelblokken in relaties te bespreken. In de beide boeken richt ze zich niet enkel tot de HSP zelf, maar ook tot zijn omgeving. De auteur is psychotherapeute en zelf hoog sensitief. De vele praktijkvoorbeelden en vooral de voorbeelden uit haar eigen huwelijk met een niet-HSP vormen een mooie en duidelijke aanvulling op haar theorie.
Dit boek handelt voornamelijk over liefdesrelaties maar veel kan ook bruikbaar zijn voor vriendschaps- en familierelaties van HSP's. De auteur gebruikt zowel haar eigen onderzoeksresultaten als deze van anderen om haar theorie te staven. Haar interesse in de dieptepsychologie, meer bepaald de jungiaanse psychoanalyse, blijkt uit de vele vergelijkingen van haar theorie met deze van de analyse. Ze nodigt de lezer uit om enkele zelftests in de vorm van vragenlijsten te beantwoorden.
Naast het begrip HSP, hecht zij ook belang aan het begrip HSS (high-sensation seeker). De HSS kenmerkt zich door onrust, het constant zoeken naar verandering en sensatie. Het ene kenmerk (HSP) sluit het andere (HSS) niet uit, beiden kunnen in één persoon verenigd zijn. Hoog sensitiviteit komt vooral, maar niet uitsluitend voor bij vrouwen. De auteur maakt een onderscheid tussen HSM (hoog sensitieve man) en HSV (hoog sensitieve vrouw) en beschrijft de stereotypen met betrekking tot vrouwelijkheid en mannelijkheid, en hoe ze een relatie kunnen schaden.
Een interessant item is het belang van dromen en hun duidingen omdat HSP's vaak heel levendig dromen.We lezen ook dat een HSP vaak angst heeft voor intimiteit omdat intimiteit risico's behelst, o.a. verlies, verraad, verlaten worden, misbruik... Ze beschrijft acht redenen waarom HSP's bang zijn voor intimiteit. Tevens geeft ze raad hoe je intieme relaties kan uitbouwen. Ze benadrukt ook dat een relatie tussen een HSP en niet-HSP perfect mogelijk is en blijvend kan zijn ondanks de mogelijk botsende karakters. Het is duidelijk dat HSP's in een relatie veel tijd en ruimte voor zichzelf nodig hebben.
De auteur heeft een heel aangename schrijfstijl. Theorie en praktijk worden met een vleugje humor door elkaar geweven. Vooral haar eigen ervaringen als HSP geven haar betoog extra overtuigingskracht. [Hilde Vanderheyden]
Drs. Ben Daeter
De Amerikaanse psychotherapeute Elaine Aron (1944), zelf hooggevoelig, doet al sinds 1992 onderzoek naar hoogsensiviteit en is de grondlegster van het begrip HSP (hoogsensitieve personen). Een op de vijf mensen wordt geboren met een verhoogde gevoeligheid. Ze zijn vaak zeer consciëntieus en diepzinnig. Maar deze eigenschappen hebben ook hun lastige kanten. Deze mensen worden sneller overvoerd door prikkels van buitenaf en trekken vanwege onzekerheid zich terug. Deze publicatie gaat over hoe dit uitpakt in een liefdesrelatie met verliefdheid, beminnen en intimiteit. Aron verduidelijkt hoe men toch tot een bevredigende en stabiele relatie kan komen. Dit concrete, pragmatische zelfhulpboek voor zeer gevoelige mensen die op zoek zijn naar gelukkiger, gezondere romantische relaties, bevat ook zelftesten (ook voor hun partner): ben je hoog sensitief? Ben je een sensatiezoeker? Geen illustraties of register, wel eindnoten met literatuurverewijzingen per hoofdstuk. Zeer aanbevolen voor eenieder, ook hooggevoelige personen, die op zoek is naar een gelukkige, gezonde en romantische relatie.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.