Wandel je slank en gelukkig : hoe meer stappen je leven kan veranderen
Lies Helsloot
Lies Helsloot (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Borgerhoff & Lamberigts, 2022 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 615 HELS |
Bookarang
Een opgewekt boek met motivatie en tips om een actieve levensstijl aan te leren en op een eenvoudige manier meer afwisseling te brengen in bewegen. Met informatie over de basisprincipes van een gezond voedingspatroon, recepten en een weekschema. Geschreven in een zeer toegankelijke stijl, waarbij de lezer direct wordt aangesproken. Met persoonlijke passages van de auteur.Lies Helsloot schreef eerder Het boek 'Wandel je slank en gelukkig'. Ze blogt op takeyoutime.com en de populaire gelijknamige Facebookpagina. Ze is een graag geziene gast in de media en geeft workshops en coachingsessies waarin ze haar klanten begeleidt naar een gezonder leven.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.