Lichter : waarom we steeds dikker worden en waarom meer bewegen of minder eten niet helpt, en hoe we juist blijvend kunnen afvallen door lekker eten met veel gezonde vetten
William Cortvriendt
William Cortvriendt (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Uitgeverij Water, 2016 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 628.4 CORT |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Uitgeverij Water, 2016 |
VOLW. : NON FICTIE : 628.4 CORT |
Redactie
Boek behorend bij de zesdelige Omroep MAX tv-serie 'Hoe word ik 100?'*, waarin zes mensen die aan welvaartsziekten lijden, worden behandeld. Ze komen door het boek heen aan het woord. In ruim veertig hoofdstukken geeft arts William Cortvriendt informatie over onder meer lichaamsbeweging, geneesmiddelengebruik, cholesterol, vetten, ontbijtgranen, frisdranken, obesitas, diabetes type 2, hoge bloeddruk, vitamine D en multivitaminen. Aan het eind van elk hoofdstuk worden de belangrijkste feiten puntsgewijs opgesomd. Tot slot onder meer een voedingsmiddelentabel en literatuuropgave. Tegelijk met dit boek verschijnt 'Hoe word je 100? - Het kookboek'**. Van Cortvriendt verscheen in 2015 'Hoe word je 100? : de feiten over hoe we gezond en jong blijven'*** .
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.