De hardlooprevolutie : meer vet verbranden door training op hartslag en goed ademen
Stans Van der Poel
Stans Van der Poel (Auteur), Iris Van der Zanden (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Lucht, 2014 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : GENEESKUNDE : 606.19 VAND |
Ellen ten Cate
Van der Poel ontdekte als longfunctie-laborante dat er een verband bestaat tussen ademhalingspatronen en vermoeidheidsklachten en ontwikkelde daarom apparatuur die hartslag en ademhaling in beeld brengt. Ze bedacht daarbij de behandelmethode 'Energy Control'. De methode bestaat uit een trainingsprogramma waarbij veel gemeten moet worden. Het aandeel van de andere auteur is niet duidelijk. De informatie in dit boekje is voor mensen die chronisch vermoeid zijn en al langer naar een oplossing zoeken vast niet geheel onbekend. Alleen hoofdstuk 5 (20 blz!) gaat over de bewuste methode, maar bestaat enkel uit tips om de lezer op weg te helpen. Professionele begeleiding is nodig, want je krijgt een op maat gemaakt trainingsprogramma. De lezer die dit zelfstandig wil doen, moet over een flinke dosis doorzettingsvermogen en inzicht beschikken. Bevat een inhoudsopgave, een begrippenlijst, cursusaanbod, info over de benodigde apparatuur, en geraadpleegde literatuur (zonder plaats van uitgave). Voor een kleine, zeer gemotiveerde doelgroep. Uitgeverij Lucht is een nieuwe uitgeverij van o.a. psychiater Bram Bakker met focus op gezondheid en sport.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.