Jouw menopauzeplan : in 6 stappen stralend door de overgang
Leen Steyaert
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Uitgeleend
|
Pelckmans, 2024 |
VERDIEPING 2 : NIEUW BATAVIA : 629.5 STEY |
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Uitgeleend
|
Pelckmans, 2024 |
VOLW. : NON FICTIE : 629.5 STEY |
Bookarang
Een praktisch en informatief kookboek over gezonde voeding tijdens de menopauze. In het eerste deel van het boek geeft menopauzeconsulent Leen Steyaert informatie over lichamelijke veranderingen tijdens de menopauze. Ze benadrukt daarbij belang van het accepteren van lichamelijke veranderingen in deze nieuwe levensfase. Het tweede deel van het boek bevat vijftig recepten voor het bereiken en behouden van een gezond gewicht tijdens en na de overgang. Pakkend, informatief en toegankelijk geschreven. Met kleurenfoto’s. Leen Steyaert is gespecialiseerd verpleegkundig orthomoleculair therapeut. Ze is de eerste Vlaamse menopauzeconsulent en borstweefseltherapeut. Ze schreef meerdere boeken. Dit kookboek is het vervolg op de informatieve gids ‘Menokilo’s’ (2023).
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.