Wat voor dier zie je hier?
Elle van Lieshout
Erik Van Vooren (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Witsand Uitgevers, 2017 |
VERDIEPING 2 : DUIVELSHOEK : BEDRIJF EN MANAGEMENT : 367.1 VANV |
Jannetta van der Zee
Boek met ‘bespiegelingen’ over ‘stilte’, over mindfulness, samengesteld door een deelnemer aan de zeswekelijkse Stiltedagen van het Itam, een Belgisch instituut voor mindfulness. Het bevat bijdragen van tal van deelnemers. Ze vertellen wat stilte voor hen betekent, waarom ze de stilte zoeken en wat de Stiltedagen voor hen betekenen. Ze vertellen wat ze ervaren tijdens de meditatie en hoe ze in hun dagelijkse leven mindfulness toepassen om meer tot rust te komen. Ook wordt duidelijk hoe mindfulness/het zoeken van stilte een rol kan spelen bij het voorkomen of verminderen van stress. Het is een boek met ruim 90 korte hoofdstukjes, die allemaal op zichzelf staande verhalen zijn, met citaten, teksten en gedichten van onder anderen bekende denkers en grondleggers van mindfulness. Het boek is geschikt voor wie al bekend is met mindfulness en meditatie - om inspiratie en ideeën op te doen - maar ook voor wie onbekend is met het fenomeen meditatie kan dit boek wellicht wat duidelijkheid bieden over de mogelijke werking van meditatie.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.