Gids om fasen van stress en verschillende soorten vermoeidheid te herkennen en te verhelpen door goede voeding, slaap en mentale ontspanning. Met name gericht op managers en mensen met een drukke baan.
Kritisch betoog door een geneeskundige dat de diagnoses CVS en fibromyalgie tegenwoordig veel te snel worden gesteld, met adviezen ter voorkoming van auto-immuunziekten en hormonale stoornissen.