Praktische adviezen om conflicterend taalgebruik te vermijden en door openheid, luisteren, mededogen en een kwetsbare opstelling tot wederzijds begrip te komen.
Praktische methode voor begeleiders van kinderen en jongeren om hen te begeleiden bij het rebelleren, het geven van hun mening en het laten horen van hun stem, waarbij empathie, lef en verbeelding centraal staan.
Kritische beschouwing door de Amerikaanse organisatiedeskundige van de huidige, ontspoorde wereldorde, waarbij de ontwikkeling van aan het boeddhisme ontleende geestelijke krachten als oplossing wordt gepresenteerd.
In de loop der jaren merkte Alwin Ritstier hoe helpend en helend het kan werken om te praten over wat er door je heen gaat. Om zo zelf wat meer uit je hoofd te komen, anderen te laten en daarmee de verbinding op te zoeken, maar ook om te horen hoe anderen dingen aanpakken en ervaren. En dat is precies wat 'Gek van mezelf' doet: het verlaagt de drempel om te praten over mentale gezondheid. Om die verbinding aan te gaan en eens te horen hoe anderen tegen bepaalde dingen aankijken.
Speurtocht naar de oorzaken van het hedendaagse onbehagen, volgens de Belgische arts en psychotherapeut merendeels een gebrek aan verbondenheid met anderen.
