Uitleg en tips over o.a. een sport kiezen, lichamelijke ontwikkeling, voeding, ziekte en blessures, het sportmedische onderzoek, de relatie met de trainer, omgaan met stress, het evenwicht tussen sport en school, het opsporen van toptalent.
Praktisch boek met 163 gesprekken ingedeeld in 16 thema's uit het dagelijkse leven. De gesprekken bevatten uitdrukkingswijzen uit de Nederlandse spreektaal, aangevuld met woordverklaringen. De gesprekken zijn online te beluisteren en te oefenen. Met een index op woorden uit de uitdrukkingen.
Gizi gaat samen met broer, papa en mama naar het grote zwembad. Ze ontdekt dat zwemmen best fijn is en dat je van water echt niet bang hoeft te zijn. Met de zwemjuf doet ze allerlei spelletjes en kijk: na een tijdje zwemt Gizi alleen en heeft ze ook heel wat nieuwe woordjes geleerd!
