Persoonlijk getinte overwegingen over de wijze waarop je gelukkig oud kunt worden, onder meer geïnspireerd door het gedachtegoed van vooraanstaande filosofen.
Door geluk de norm te maken, creëren we volgens Schmid een hoop stress. Mislukking en ongeluk behoren tot het leven - we moeten ze niet uitsluiten, maar omarmen. Schmid toont hoe we met ongeluk kunnen omgaan en daar zelfs troost uit kunnen halen.