Persoonlijke ervaringen van en de visie van de klinisch psycholoog en geneeskundige op het omgaan met ouder worden, ziekte en sterven, met suggesties om de laatste levensfase op een andere, humane manier in te gaan.
Kritische verhandeling over de maatschappelijke aspecten die bijdragen aan depressie als grootschalig gezondheidsprobleem, met wetenschappelijk onderbouwde ideeën voor remedies die zich richten op het bestrijden van sociale ongelijkheid en vervreemding.
Zelfbeheersing is een fundamentele menselijke eigenschap en onmisbaar voor elk aspect van onze samenleving: zakelijke beslissingen, partnerkeuze, dieet… Volgens dit boek kun je zelfbeheersing verbeteren door wilskracht.