Niemand kan de verpletterende fitnessrage van de 21ste eeuw beter instrueren dan Tae Boxing Billy Blanks himself! Met de video workout lessen "Kickology" en "Tae-Bo Jam", weet Billy Blanks met zijn inventieve trainingsprogramma letterlijk elk spiertje in je lichaam in beweging te brengen. In workout video 2: Tae-Bo Jam vervolgt Billy Blanks onder begeleiding van swingende muziek, zijn lessen met fitnessoefeningen ter versteviging van je onderbuik- en bilspieren. Binnen de kortste keren neemt je conditie toe en verdwijnt je overtollige gewicht als sneeuw voor de zon.