Programma over eigen lichaam en gezondheid. Om goed voor je lichaam te kunnen zorgen en gezond te leven, moet je ook goed kunnen lezen, schrijven rekenen. Vb. Lezen van een bijsluiter, invullen van een formulier, uitrekenen hoeveel melk je baby moet drinken, gesprekken voeren met een arts of diëtiste. In elke aflevering wordt iemand gevolgd die een bezoek brengt aan een arts of iemand anders uit de gezondheidszorg.
In zes korte afleveringen worden tips en uitleg gegeven over rekenen met geld. Op de website Lees en schrijf! wordt de uitleg van de sommen herhaald. Daarnaast biedt de site oefeningen aan voor optellen, aftrekken, vermenigvuldigen, delen en procenten