Ons brein verandert naarmate we ouder worden. Hersencellen krimpen, verbindingen tussen hersengebieden verdwijnen, geheugen en concentratie verminderen en het denkvermogen vertraagt. 65-plussers zijn echter gelukkiger, emotioneel stabieler, stressbestendiger en beter in het nemen van complexe beslissingen. Hoe houden we ons brein in optimale conditie?
Ons brein verandert naarmate we ouder worden. Hersencellen krimpen, verbindingen tussen hersengebieden verdwijnen, geheugen en concentratie verminderen en het denkvermogen vertraagt. 65-plussers zijn echter gelukkiger, emotioneel stabieler, stressbestendiger en beter in het nemen van complexe beslissingen. Hoe houden we ons brein in optimale conditie?
Ons brein verandert naarmate we ouder worden. Hersencellen krimpen, verbindingen tussen hersengebieden verdwijnen, geheugen en concentratie verminderen en het denkvermogen vertraagt. 65-plussers zijn echter gelukkiger, emotioneel stabieler, stressbestendiger en beter in het nemen van complexe beslissingen. Hoe houden we ons brein in optimale conditie?
Ons brein verandert naarmate we ouder worden. Hersencellen krimpen, verbindingen tussen hersengebieden verdwijnen, geheugen en concentratie verminderen en het denkvermogen vertraagt. 65-plussers zijn echter gelukkiger, emotioneel stabieler, stressbestendiger en beter in het nemen van complexe beslissingen. Hoe houden we ons brein in optimale conditie?
