Op een tropisch eiland, ergens in de Stille Oceaan organiseert een crimineel meesterbrein een dodelijk toernooi. Alleen de allerbeste strijders in de wereld krijgen een uitnodiging om mee te doen aan dit ondergrondse spektakel, om te kijken wie de allerbeste is in??Ping Pong?!?!?!?!? Als de FBI besluit dat het genoeg is geweest, komen ze terecht bij Randy Daytona. Ooit was hij Amerika's hoop in bange ping pong dagen, maar de laatste jaren slijt hij als entertainer in een hele slechte Las Vegas ? show. Getraind door ping pong meester Weng en de babe Maggie, is Randy de enige man die Feng kan stoppen. Maar lukt dat hem zonder in zeven sloten tegelijk te lopen?
De derde serie begint met het getrappel van wel hele kleine 'cold feet', de voetjes van de pasgeboren tweeling van David en Karen, die het geluk van het ouderschap herontdekken. Adam en Rachel wonen na hun verzoening ook weer gelukkig samen, maar durven ze de grote stap te nemen? Pete en Jenny beleven minder rooskleurige tijden. Pete gaat een tijdje op zijn eentje wonen en geeft Jenny zo de ruimte zich weer op de arbeidsmarkt te begeven. Dit blijkt minder soepel te verlopen dan ze zelf had gehoopt. David stort zich op de lokale politiek, aangemoedigd door de knappe en sensuele Jessica en Jenny belandt in een relatie met een heuse internet miljonair, bob.com.
De toekomst is onzeker voor de drie stellen in Mike Bullen's relaas over het leven van dertigplussers. Adam en Rachel hebben een grote kinderwens en worstelen met strikte adoptieprocedures. Rachel weet echter niet dat Adams eerste liefde speciaal naar Manchester verhuisd is om hem terug te winnen. David gooit alles in de strijd om zijn huwelijk te redden, nadat zijn escapade met Jessica bekend is geworden. Maar Karen is niet gevoelig voor zijn inspanningen en haar drankprobleem begint uit de hand te lopen. Haar editor Mark is de redder in nood en geeft Karen nieuwe hoop. Ramona vindt de sfeer thuis ondraaglijk en gaat op zoek naar nieuwe 'carrièremogelijkheden'. Jenny vertrekt naar New York en Pete is weer alleen. Maar als Rachels oogverblindende vriendin uit Australië een kamer bij hem huurt, voelt hij zich al een stuk minder eenzaam. Na veel geflirt over en weer, lukt het Pete uiteindelijk Jo, de vrouw van zijn dromen, voor zich te winnen. Maar Pete's onzekerheid staat een normale relatie in de weg en als Jo terug naar Australië gaat, kan Pete niets anders doen dan haar achterna reizen om zijn droomvrouw terug te winnen.
De 18-jarige serieuze scholier Matthew krijgt een relatie met zijn nieuwe buurmeisje, maar raakt in de problemen wanneer blijkt dat zij een voormalige pornoster is
