Anti-zelfhulpboek met uitleg in zeven stappen waarom we niet altijd positief hoeven te denken, onze emoties vaker moeten negeren en de zoekocht naar ons innerlijke zelf verspilde moeite is en met een pleidooi voor stabiliteit, gemoedsrust en waardigheid.
Behandeling van tien relevante ideeën betreffende de ware betekenis van het leven voor de hedendaagse mens, mede aan de hand van grote filosofen uit heden en verleden.