Zoekresultaten

3 Resultaten

Boek

Patronen doorbreken : negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

Hannie van Genderen (Auteur), Gitta Jacob (Auteur), Laura Seebauer (Auteur)

Schematherapie kan je helpen ontdekken hoe negatieve gevoelens zijn ontstaan, hoe ze je leven beïnvloeden en hoe je ze kunt veranderen. De auteurs onderscheiden daarbij vijf patronen (modi), die je kunt veranderen op drie niveaus: denken, voelen en doen.

Uitgever

Uitgeverij Nieuwezijds (2020)

Taal

Nederlands

Onderwerp

Gedragspsychologie, Gewoonten, Gedragstherapie, Persoonlijkheidsstoornissen

Doelgroep

Volwassenen

Uitgeleend

Vind exemplaar

Boek

Doorbreek je patronen in vijf stappen : een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen

Hannie van Genderen (Auteur), Inge Voets (Illustrator)

Schematherapie kan je helpen ontdekken hoe negatieve gevoelens zijn ontstaan, hoe ze je leven beïnvloeden en hoe je ze kunt veranderen. De auteur onderscheidt daarbij vijf patronen (modi), die je kunt veranderen op drie niveaus: denken, voelen en doen.

Uitgever

Taal

Nederlands

Onderwerp

Gedragspsychologie, Gewoonten, Gedragstherapie, Persoonlijkheidsstoornissen

Doelgroep

Volwassenen

Uitgeleend

Vind exemplaar

Boek