Informatie in woord en beeld over negentig (vaak in Nederland voorkomende) geneeskrachtige plantensoorten, met o.a. determinatiekenmerken, werkzame stoffen, recepten en aanwijzingen voor verzamelen, oogsten, bewaren, bereiding en gebruik.
Filosofische beschouwing over de wijze waarop ervaringen uit het eigen, persoonlijke leven ('crisissen') na reflectie een bron kunnen zijn voor een tweede, geheel ander leven.