Boek Fit zonder fitness : de handleiding voor een leven vol goesting en energie Frédéric Heylen (Auteur) Zelfhulpboek voor fysieke en mentale fitheid, met informatie, ervaringen, vragenlijsten, oefeningen en adviezen op basis van wetenschappelijke bronnen. Uitgever Borgerhoff & Lamberigts (2020) Taal Nederlands Onderwerp Sport, Gezondheid en voeding, Gezondheid en lichaamsbeweging, Lifestyle Doelgroep Volwassenen Beschikbaar Vind exemplaar