Zoekresultaten

Stop met stressen : handleiding voor jongeren met een (bijna) burn-out

Annemieke Ruggenberg (Auteur), Lotte Stegeman (Auteur)

Steeds meer tieners hebben burnoutklachten als vermoeidheid, slapeloosheid en paniekaanvallen. Verhalen van vijf jongeren, afgewisseld met tips van o.a. een mindfulnesstrainer en psychiater. Met kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 16 jaar.