Cognitieve gedragstherapie voor dummies
Rob Willson
Rob Willson (Auteur), Rhena Branch (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Pearson Education Benelux, 2010 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : GENEESKUNDE : 607.2 WILL |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Pearson Education Benelux, 2010 |
VOLW. : NON FICTIE : 607.2 WILL |
Drs. H. Menkveld
Overzichtelijke samenvatting van de basisprincipes van de cognitieve gedragstherapie. Het sterke van dit boekje is dat het volstaat met overzichtelijk, vaak in schema's vervat, de steeds meer uitdijende literatuur over dit thema weer te geven. Het heeft een gezondheidsbevorderende benadering van de stof. Om het lezen te vergemakkelijken zijn kaders, schema's en korte samenvattingen in de tekst opgenomen; over het algemeen zijn die effectief ondersteunend. De teksten zijn beknopt en begrijpelijk geschreven; de illustraties zijn verhelderend; aan het eind van elk hoofdstuk wordt een samenvatting gegeven. Eerst wordt een duidelijk verband tussen denken en voelen gelegd; daarna wordt de nadruk gelegd op klassieke denkfouten, vergissingen die bepalend zijn voor de manier waarop je een situatie beoordeelt. Dan wordt nader ingegaan op 'giftige gedachten'; daarmee haal je jezelf onderuit. Ook raakt de lezer vertrouwt met het schema van de zelfhulptechniek: het ABC-formulier. Ook leert men onder meer alternatieven voor foute denkwijzen kennen. Een goede, zaakgerichte inleiding in een vrij comleexe materie. Het boek in pocketformaat is een keuze uit 'Cognitieve gedragstherapie voor dummies' (2006)*. Kleine druk.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.