Mindfulness yoga : de bewuste vereniging van adem, lichaam en geest
Frank J. Boccio (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Asoka, 2008 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 158.27 BOCC |
ARhus - afdeling Rumbeke
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Asoka, 2008 |
VOLW. : NON FICTIE : 158.27 BOCC |
Besprekingen
Marion van den Akker-Gerritsen
In deze studiegids probeert een Amerikaanse yogaleraar en leerling van zenleraar Thich Nhat Hanh, een van de belangrijkste richtlijnen uit het boeddhisme te verbinden met hatha yoga. Hij doet dit door 'mindfulness' (bewuste aandacht) toe te passen bij yogahoudingen. De studiegids bestaat uit drie delen en een uitgebreide inleiding. In het eerste deel wordt de historische en filosofische context uiteengezet; in deel twee de 'mindfulness meditatie' en in deel drie volgt de praktijk in woord en beeld (zwart-wit) van reeksen asana's (houdingen). Enige kennis van het boeddhisme en yoga is noodzakelijk. Bevat drie bijlagen: factoren van ontwaken, een vertaling van een oude belangrijke boeddhistische tekst en het kiezen van een zithouding. Deze gedegen gids besluit met een uitgebreide literatuuropgave. Op de omslag een afbeelding van een jonge vrouw in meditatiehouding.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.