Dr. Atkins' nieuwe dieetrevolutie : het dieet dat geen hongergevoel geeft en echt werkt
Robert C. Atkins
Robert C. Atkins (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
De Kern, 2004-2004 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 628.85 ATKI |
Toos Verhoeven-van Raamsdonk
Handleiding om af te slanken volgens het Atkinsdieet, gevolgd door aanwijzingen om aan de hand van menu's en recepten het gewicht blijvend in balans te houden. De voedingsleer en -adviezen worden geïllustreerd met praktijkvoorbeelden waarin Amerikaanse staatsburgers getuigen van de verandering in hun leven (met (lelijke) foto's van voor en na). Zelfs een overtuigde vegetariër vond spirituele rust bij het (vleesrijke) Atkinsdieet. Vooraf een uitgebreide uitleg over het dieet met voedingsadviezen, gevolgd door dagmenu’s en feestmenu’s voor respectievelijk 45 gram, 60 gram, 80 gram en 100 gram koolhydraten per dag en recepten. Onderaan ieder recept in een grijze balk opgave van voedingswaarden. De recepten zijn geschreven voor een Amerikaans voedingspatroon, maar de vertaler heeft hier en daar praktische opmerkingen geplaatst die de bruikbaarheid zeker verhogen. De markt voor additieven en dr. Atkins-dieetproducten is ook in Nederland groeiende. Met een algemeen register en een receptenregister. Goede aanvulling naast 'Dr. Atkins' nieuwe dieetrevolutie'*.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.