Heel je hoofd : verander je voeding, verbeter je stemming en verminder je angst
Georgia Ede (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Uitgeverij Lucht, 2024 |
VERDIEPING 2 : NIEUW BATAVIA : 628.4 EDE |
Besprekingen
Bookarang
Een verhandeling over de invloed van voeding op de hersenen en mentale gezondheid. Het boek ontkracht gangbare opvattingen over hersengezonde diëten, belicht de rol van insulineresistentie en pleit voor een ketogeen dieet dat gematigd is in koolhydraten. Helder en begrijpelijk geschreven. Met ondersteunende illustraties en figuren in zwart-wit. Dr. Georgia Ede is een Amerikaanse psychiater. Ze is opgeleid aan Harvard en gespecialiseerd in voedings- en metabole psychiatrie. Ze was één van de eerste psychiaters die op voeding gebaseerde therapieën aanbood als alternatief voor psychiatrische medicatie.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.