Angstvrij : doe wat aan je angsten voor ze jou wat aandoen
Robert L. Leahy
Robert L. Leahy (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Boom, copyright 2023 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : PSYCHOLOGIE : 415.3 LEAH |
Bookarang
Een boek over spijtgevoelens. Het boek beschrijft hoe spijt niet alleen een belemmering kan zijn, maar ook kan leiden tot positieve mogelijkheden. Spijt stelt ons in staat om te leren van fouten, te anticiperen en betere keuzes te maken, om relaties te repareren en ons aan te passen aan wat het leven brengt. Aan de hand van praktijkvoorbeelden legt de auteur uit hoe we evenwichtiger kunnen omgaan met spijt en spijt kunnen gebruiken in het beslisproces. Helder en begrijpelijk geschreven. Met enkele illustratieve schema’s in zwart-wit. Robert L. Leahy (1946) is klinisch psycholoog en directeur van het Amerikaanse instituut voor cognitieve gedragstherapie. Hij schreef meerdere boeken. Zijn werk werd in meerdere landen uitgegeven.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.