Emotionele intelligentie : emoties als sleutel tot succes
Daniel Goleman
Daniel Goleman (Auteur), Tsoknyi Rinpoche (Auteur), Adam Kane (Medewerker)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Uitgeverij Atlas Contact, 2022 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 158 GOLE |
Bookarang
Een wetenschappelijk onderbouwde beschrijving van de voordelen van meditatie. Daniel Goleman en Tsoknyi Rinpoche laten zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor ons gejaagde bestaan. In hoofdstukken over onder meer ademhaling, compassie en bezorgdheid delen ze wetenschappelijk bewezen en gemakkelijk uit te voeren oefeningen die helpen mentale obstakels aan te pakken. Door oosterse tradities te combineren met neurowetenschappelijk onderzoek bieden de auteurs een frisse kijk op meditatie, met als doel de geest van de lezer te kalmeren en te bevrijden, of deze nu bekend is met meditatie of niet.‘Waarom we mediteren’ is helder en toegankelijk geschreven. Geschikt voor zowel beginnende als meer gevorderde mediteerders met interesse in de wetenschappelijke en spirituele achtergronden van de praktijk.Daniel Goleman is een wereldberoemd schrijver en wetenschapsjournalist. Hij promoveerde aan Harvard op de stressverminderende werking van meditatie. Tsoknyi Rinpoche is een Tibetaanse meditatiemeester. Hij gaf vele cursussen in westerse landen.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.