Gezonde thee : heilzame en zuiverende thee en icetea
Fern Green
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Becht, 2017 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 629.2 GREE |
K.W. Sijtsma
Moeite met het ontbijt is verleden tijd. Groene ontbijtjes zijn gezond. Dit boek beschrijft 64 bowls die gebaseerd zijn op een smoothie met een topping. Het basisrecept voor de smoothies bestaat uit een mix van zes groepen ingrediënten: groente, fruit, eiwit, superfood, vloeistof en iets zoets zoals honing. De topping is een mengsel van granen en in dit boek worden drie granola's aangeraden welke je zelf in de oven maakt, gebaseerd op havervlokken (muesli) of quinoa. De bowls zijn gerubriceerd in: energieboost, opkikker voor het immuunsysteem, vol vitaminen & mineralen, en boordevol eiwitten. Supergemakkelijk, binnen vijf minuten te maken, enorm gevarieerd en gezond. De bowls zijn ook geschikt als lunch, tussendoortje of snelle avondmaaltijdvervanger, bijvoorbeeld voor het sporten. Van elke bowl een prachtige foto. Voor iedereen die snel een gezond ontbijt, snack of tussendoortje wil.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.