Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Uitgeleend
|
Inspiread, 2011 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 611.3 WRIG |
Besprekingen
Monique Smit
Deze Tibetaanse oefeningen werden oorspronkelijk gebruikt om te kunnen overleven in een uiterst vijandige omgeving. Ze bevorderen de gezondheid en verhogen het energieniveau en het uithoudingsvermogen. Daarnaast zijn de mentale effecten waarneembaar in een groter bewustzijn en een beter concentratievermogen. De methode bestaat uit acht oefeningen die een nauwe samenhang met elkaar hebben. Ze worden 's morgens in twintig minuten tijd uitgevoerd. De auteur die tevens chiropracticus is, beschrijft de houdingen uitgebreid en duidelijk. Zwart-witfoto's ondersteunen de tekst. Speciale aandacht wordt besteed aan de juiste manier van ademen. Daarnaast legt de auteur op heldere wijze uit welke effecten te verwachten zijn op emotioneel en spiritueel gebied. Kum Nye maakt ons bewuster van onze reacties op de omgeving en welke emoties daarbij een rol spelen. Begrijpelijk geschreven boek dat sterk doet denken aan 'Fontein der jeugd' van P. Kelder. Zwangere vrouwen wordt afgeraden de oefeningen uit te voeren.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.