Rijangst
Yvette Van der Pas
Yvette Van der Pas (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Nieuwezijds, 2011 |
VOLW. : NON FICTIE : 415.3 PAS |
15/03/2012
Iedereen heeft wel eens vreemde gedachten, onwezenlijke angsten waarvan we weten dat ze nergens op slaan, maar die zich toch moeilijk bedwingen laten. Voor de meeste onder ons blijven deze angsten beperkt tot een lacherig rillen waarna we weer tot de orde van de dag overgaan. Het is echter een ander verhaal wanneer die angsten iemands leven beheersen. Duizend angsten. Praktijkverhalen over angst, dwang en paniek behandelt die momenten waarop angsten het overnemen en een normaal functioneren niet langer mogelijk is.
Yvette van der Pas vertrekt vanuit haar praktijk om dertien verschillende types van angst te beschrijven. Een laatste overkoepelend hoofdstuk gaat dieper in op het angstfenomeen zelf en de cognitieve gedragstherapie die van der Pas voorstaat als behandelingstherapie. Het is weliswaar wat vreemd dat van der Pas hiermee eindigt in plaats van begint, maar op zich hindert het niet. Doorheen de verschillende casussen in het boek weet ze immers bevattelijk te maken waarmee haar patiënten geconfronteerd worden en hoe therapie hen helpt bij het overstijgen van hun angsten. De strikte patiënt-therapeutvertrouwensrelatie wordt overigens nergens geschonden, want hoewel elk hoofdstuk over een patiënt lijkt te gaan, benadrukt van der Pas dat deze patiëntenprofielen in werkelijkheid opgebouwd zijn uit verschillende patiënten die met gelijkaardige fobieën kampten.
Hoewel angst in veel vormen voorkomen kan, heeft van der Pas ervoor gekozen de bekendste te bespreken, waarbij onder andere vliegangst, smetvrees en hoogtevrees aan bod komen. Elk hoofdstuk wordt daarnaast op dezelfde manier opgebouwd waarbij de therapie en de geleidelijke gedrags- en denkwijze verhalend uit de doeken gedaan worden. Dit duurt tot de patiënt genezen is en zich niet langer door zijn of haar angst laat controleren, of tot de therapie tijdelijk stopgezet wordt en de therapeut bekijkt in hoeverre er nog nood is aan verdere opvolging. Eind goed al goed, met andere woorden; waarmee meteen een aantal vragen rijzen. Cognitieve gedragstherapie is immers niet zaligmakend. Hoeveel baat sommige patiënten er ook bij hebben, voor andere lijkt het niet te werken. Dat van der Pas haar eigen methode aanprijst is niet verwonderlijk, maar net zoals de aaneenrijging van succesverhalen ontbreekt het hierdoor aan kritische zin. Daarnaast verschillen de hoofdstukken weinig inhoudelijk (elke therapie volgt immers hetzelfde stramien), waardoor een gevoel van herhaling snel opduikt.
Het is lovend dat van der Pas met Duizend angsten angst bespreekbaar probeert te maken, maar door zo te focussen op haar methode krijgt het boek onbedoeld een zelfhulpkarakter, wat niet de bedoeling kan zijn. Duizend angsten heeft zijn verdienste, in het bijzonder in de manier waarop het de denkpatronen zichtbaar maakt van iemand die aan een fobie lijdt, maar blijft tezelfdertijd te veel hangen in een casuïstisch beschrijven zonder naar een abstracter niveau over te gaan. Het creëert te snel een aha-erlebnis waardoor het boek vooral interessant wordt voor wie vreest of weet een bepaalde fobie te hebben en een weg naar de hulpverlening zoekt. [Jurgen Boel]
Tjitske Wijngaard
Een zelfhulpboek voor mensen met angst. Het bestaat vooral uit een verzameling fictieve verhalen uit de praktijk, die wel duidelijk gebaseerd zijn op de werkelijke ervaringen van de auteur in haar psychologische praktijk van cognitieve gedragstherapie. Verschillende soorten angst passeren de revue alsmede verschillende soorten aanpak, waarbij vaak heel concreet wordt aangegeven welke stappen er in therapie zijn gezet, zodat een lezer inderdaad concrete handvatten krijgt aangereikt om te proberen zelf met de eigen angst aan de slag te gaan. Elk verhaal van een individu of een groep heeft een eigen hoofdstuk. Dat leest wel prettig, maar het nadeel is dat de logica hierin niet altijd zo duidelijk is. Zo zijn bijvoorbeeld de vergelijkbare angsten voor spinnen, voor vogels en voor honden verdeeld over drie verschillende hoofdstukken. Het boek eindigt met een korte uiteenzetting over angst en passende therapie, waarin de auteur de broodnodige nuancering aanbrengt in de wel erg positief aflopende verhalen in de rest van het boek. Al met al een helder geschreven en zeer leesbaar boek.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.