Gezond wandelen : praktisch handboek over de wandelsport
Stef Blijboom
Babette M. Pluim (Auteur), Marc R. Safran (Auteur), Claudia Smit (Redacteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Arko Sports Media, 2009 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 619.61 PLUI |
Erik van de Grampel
In deze uitgave behandelen de auteurs (sport- en bondsarts bij de tennisbond en hoogleraar orthopedische chirurgie) gezondheidsaspecten van de tennissport. Het boek bevat zes hoofdstukken, waarbij de eerste drie o.a. gaan over uitrusting, voeding, techniek, warming-up en herstel. Het zwaartepunt ligt bij twee hoofdstukken waarin vrijwel alle denkbare blessures en aandoeningen worden besproken die relevant zijn voor tennissers, van zweepslag, tennisarm en hernia tot migraine, likdoorn, hoge bloeddruk, diabetes en burn-out. Elk item kent een standaardopbouw: beschrijving, oorzaken, symptomen, behandeling, herstel en praktische tips. Het afsluitende hoofdstuk bevat aandachtspunten voor specifieke groepen tennissers (junioren, veteranen, rolstoelspelers). Tot slot bijlagen met spierversterkende en rekoefeningen, een verklarende woordenlijst en een register. Uitgebreide inhoudsopgave. Deskundig geschreven, uiterst compleet, tijdloos en praktisch handboek vooral gericht op houdings- en bewegingsapparaat van het lichaam. Bevat vele zwart-witfoto’s en anatomische tekeningen. De doelgroep zal voornamelijk worden gevormd door beroepsmatig betrokkenen bij gezonde en blessurevrije sportbeoefening. Kleine druk.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.