Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt magazijn
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Inmerc, cop. 2005 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 615.8 REIT |
Besprekingen
31/12/2006
De overgang is in het leven van de meeste vrouwen een ingrijpende periode. In lichamelijk en geestelijk opzicht verandert er veel. Het lichaam heeft soms moeite zich aan te passen aan deze veranderingen, waardoor gezondheidsklachten ontstaan. Opvliegers, stemmingswisselingen, gewrichts- en spierpijn of slecht slapen zijn slechts enkele van de klachten waar veel vrouwen tijdens de overgang mee te maken krijgen. Deze klachten zijn heel normaal en aan de meeste kan iets gedaan worden. Maar tijdens de overgang moet ook rekening gehouden worden met de gezondheidsrisico's. Rond de menopauze stijgt het aantal vrouwen met aandoeningen als botontkalking en hart- en vaatziekten enorm.
Elke vrouw beleeft deze nieuwe levensfase op haar eigen unieke manier. Het is belangrijk dat de vrouw weet wat de menopauze met al de voor- en nadelen precies inhoudt. Deze tekst informeert uitgebreid over deze overgangsfase en is opgesplitst in negen elkaar aanvullende hoofdstukken.
Allereerst beschrijft de auteur de oorzaak van de menopauze. Vervolgens grasduint ze in de algemene klassieke symptomen en legt uit hoe jij je kunt wapenen tegen deze klachten. Aan bod komen o.a. een onregelmatige menstruatie, opvliegers, veranderingen in de urinewegen, osteoporose, droge ogen, depressie, slecht slapen, hoofdpijn... Verder wordt het aanbod in de reguliere geneeskunde, maar ook de keuze op het gebied van de alternatieve geneeswijze aangestipt. Ook de zin en onzin over seks en de zin van ontspanning wordt uit de doeken gedaan. Op de vraag wat voeding doet in de overgang krijg je in deel zeven het antwoord. De belangrijkste adressen, sites en boeken staan achteraan het boek vermeld. Elk onderwerp wordt aan de hand van een aantal vragen en antwoorden uit de doeken gedaan. Het boek bevat ook gevalsbeschrijvingen, die geaccentueerd worden in aparte kaders. Door deze structuur laat het boek zich niet eenvoudig lezen, maar is het eerder een kleine informatieve uitgave die als eenvoudig referentiewerk zeker zijn nut zal bewijzen, maar hier en daar toch iets te oppervlakkige informatie levert. Indien men diepgaande informatie over het onderwerp verlangt, is dit eerder luchtige boek niet aangewezen. [Debby Van Otten]
Drs. J.M. Spee
In negen hoofdstukken en 126 vragen wil dit boek een leidraad zijn voor alle vrouwen die door de overgang heen moeten. Tussen de vragen door zijn praktijkverhalen opgenomen. In het eerste hoofdstuk worden de feiten over deze periode uiteengezet. Hoofdstuk twee, 'Klagen of dragen', beslaat slechts drieëneenhalve bladzijde. Er wordt gesuggereerd dat als je maar gezond leeft en actief blijft, het allemaal wel meevalt. Hoofdstuk drie gaat over praten over de overgang; er worden ook allerlei praktische adviezen gegeven per klacht. Hoofdstuk vier gaat over de vraag of je wel of geen (alternatieve) medicijnen moet slikken, waarbij de voor- en nadelen worden behandeld. Hoofdstuk vijf gaat over seks, hoofdstuk zes over ontspannen en bewegen, hoofdstuk zeven over de invloed van voeding. In hoofdstuk acht en negen worden adressen gegeven voor vrouwen die hulp zoeken. Dit boek geeft iets meer feitelijke informatie dan vergelijkbare boeken.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.