De reis van Hector, of De zoektocht naar het geluk
François Lelord
François Lelord (Auteur), Christophe André (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Standaard, 2003 |
VOLW. : NON FICTIE : 415.3 LELO |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Standaard, 2003 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 415.3 LELO |
31/12/2007
Het boek De kracht van de emoties houdt het midden tussen een informatief boek en een zelfhulpboek. Het boek bespreekt de meest gangbare emoties zoals woede, afgunst, vreugde, verdriet, schaamte, jaloezie, angst en uiteraard ook de liefde. In het eerste hoofdstuk gaat men op zoek naar de definitie van 'emoties'. Emoties zijn niet zo gemakkelijk in één definitie te beschrijven. Men kwam tot de bevinding dat een emotie een plotselinge reactie van het hele organisme is met fysiologische (het lichaam), cognitieve (de geest) en gedragsgerelateerde (onze daden) aspecten. De definitie geeft echter geen uitsluitsel over het aantal emoties (zijn het er zes zoals Charles Darwin in 1872 dacht of zestien, naar Paul Ekman?) Er zijn vier grote theorieën die emoties proberen te verklaren, nl. de evolutiepsychologie 'we zijn aangedaan omdat het in onze genen zit' of de fysiologische benadering: 'we zijn aangedaan omdat ons lichaam is aangedaan'. De cognitieve leer gaat ervan uit dat 'we zijn aangedaan omdat we denken' en het Culturalisme verklaart 'wij zijn aangedaan omdat het cultureel bepaald is'.
Vanaf hoofdstuk twee tot hoofdstuk negen worden de verschillende emoties belicht. Elk hoofdstuk begint met een getuigenis of een ervaringsgericht stukje tekst. Deze tekst wordt dan geanalyseerd en becommentarieerd met teksten van geschiedschrijvers of situaties uit de geschiedenis. Dan gaat men dieper in op de functie van de emotie; de variaties waarin de emoties kunnen voorkomen en enkele tips om bij jezelf na te gaan onder welke verschijningsvorm die emotie bij jou optreedt. Ter afwisseling krijg je verschillende fragmenten uit literaire teksten en boeken, zodat de emotie vanuit verschillende kanten belicht wordt. Op het einde van het hoofdstuk krijg je enkele tips in een kadertje om constructiever met die emotie om te gaan. Onder de besproken emoties vind je o.m. woede, afgunst, vreugde en verdriet.
Een interessant boek dat je een quasi luchtige manier in contact brengt met de verschillende emoties en je aan de hand van schema's helpt om na te gaan hoe je zelf reageert in bepaalde situaties. Een aanrader voor iedereen die meer over de verschillende emoties wil weten en hoe ze er mee om kunnen gaan. [Isabella Van Remoortele]
P.D. Sijtsma-Rietberg
De schrijvers beschrijven aan de hand van een zeer gestructureerde hoofdstukindeling 'emoties' en de kracht daarvan. Na een inleiding tot het onderwerp, waarom emoties van belang zijn, worden de verschillende emoties per hoofdstuk beschreven en besproken, met praktische voorbeelden begeleid. Aan het einde van elk hoofdstuk vertellen de schrijvers hoe je met die emotie om kunt gaan in de praktijk, het alledaagse leven. De auteurs zijn respectievelijk psychiater en psychotherapeut. De tekst is gesteld in een eenvoudig taalgebruik en gedrukt met een duidelijk lettertype; zeer toegankelijk voor iedereen die geïnteresseerd is in dit onderwerp.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.