Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt magazijn
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Reader's Digest, 2001 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 617.4 NOOI |
Besprekingen
Drs. Alice Rusch
Men hoeft niet meteen te beginnen aan afmattende trainingsprogramma's of een grondige verandering van levensstijl om een goede (betere) conditie te krijgen. Dit boek geeft indormatie over wat beweging kan doen voor de conditie, het geeft harde feiten en vertelt over de combinatie beweging en voeding. Het geeft antwoord op vragen over de huidige conditie en wat veilige sporten zijn en hoe blessures te voorkómen of als ze optreden, hoe ze dan behandeld moeten worden. Je kunt oefeningen thuis of op het werk doen, maar je kunt ook naar het sportcentrum in de buurt gaan. Er worden vele sporten onder de loep genomen en er wordt geprobeerd duidelijk te maken wat er zo leuk is aan sporten voor je plezier. Het boek geeft een breed scala aan onderwerpen, maar graaft niet erg diep. Een leuk boek vooral voor de doeners, mede door de vele illustraties, vrijwel alle in kleur.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.