Start to run : fit & gezond in 10 weken
Evy Gruyaert
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Pelckmans, 2022 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 172 GRUY |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Pelckmans, 2022 |
VOLW. : NON FICTIE : 172 GRUY |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Pelckmans, 2022 |
VOLWASSENEN : NON FICTIE : 172 GRUY |
Bookarang
Een zelfhulpboek over het bereiken van een positieve instelling.Evy Gruyvaert spoort de lezer aan om vaker de roze bril op te zetten en de eigen kracht leren zien. Aan de hand van een stappenplan krijgt de lezer zelfinzicht: Wat vind je belangrijk in het leven? Wat doe je graag en wat niet? Welke doelen wil je bereiken? Ook geven experts op het gebied van voeding, beweging, slaap en mentaal welzijn adviezen. In meelevende en zeer toegankelijke stijl geschreven, met persoonlijke passages van de auteur. Met illustraties en foto’s in kleur. Evy Gruyaert (Meulebeke, 1979) is een Belgische schrijver en televisiepresentator. Ze schreef meerdere boeken.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.