Droommeditaties van het hart : zeven geleide meditaties voor ontspanning, slapen gaan en mooie dromen
Rosalinda Weel
Rosalinda Weel (Auteur)
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Uitgeleend
|
Altamira, 2019 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 172 WEEL |
Trijntje Klifman
De enorm veelzijdige auteur schrijft over het omgaan met en verwerken van pijn en verdriet na een breuk, door bijvoorbeeld het verlies van je gezondheid, je partner na een scheiding of de dood. Haar boodschap is dat je het verlies niet hoeft te fixen, je moet de confrontatie met je emoties aangaan. Dit kan door meditatie en yoga, net wat jou kan helpen, waarbij het belangrijk is dat heling plaatsvindt op vier niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel en op zielsniveau. Ze gebruikt de metafoor van de dragonfly, de libelle, in dit proces. De dragonfly vertegenwoordigt de krachtige reis vanuit het donker (de draak) naar het licht (het vliegen). De auteur illustreert haar boek met eigen ervaringen. Ze heeft verschillende boeken geschreven over gelukkig zijn en liefde. Zij heeft haar eigen droomstudio waar ze les geeft in yoga, ayurveda en meditatie. Online zijn er geleide meditaties te volgen. De auteur is in de leer geweest bij Deepak Chopra, een Indiase schrijver en spiritueel leraar uit de Verenigde Staten. Een mooi boek en ook leuk dat er online materiaal bij zit.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.