The Music of James Bond
Michael Brown
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Altamira, 2018 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 429 BROW |
F. van Soelen
Door het volgen van een programma van tien weken met oefeningen leert de gebruiker van dit boek te leven in het hier en nu. De oefeningen zijn vaak bepaalde ademhalingsoefeningen of oefeningen met het lichaam. Als je het programma volgt, leer je begrijpen waar bepaalde emoties en gevoelens vandaan komen en welke functie ze hebben. Vervolgens leer je ze te integreren. Als je daarna in staat bent om de gevoelswaarneming te ontwikkelen, kun je gaan oefenen met het verenigd zijn in Aanwezigheid. Het gevolg daarvan is dat je onder andere meer energie hebt, meer tijd hebt om dingen te doen, betere relaties hebt of krijgt, beter slaapt, vrolijker bent, afvalt en gezonder eet, synchroniciteit en dankbaarheid ervaart. Er is een website van de auteur waarop je vragen kunt stellen en er zijn ook cd's om het programma te ondersteunen (alleen Engelstalig). Het boek is ongelooflijk uitgebreid, goed en gedegen en de methode is in voorgaande jaren effectief gebleken. Kleine druk.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.