Gokken op mobiel internet
Ramses Jedeloo
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Kosmos Uitgevers, 2018 |
VERDIEPING 2 : DUIVELSHOEK : SPORT-SPEL : 617.1 JEDE |
Danielle Bakker
Dit boek, powered by The Bootcamp Club, is een gids en motivatieprogramma om in twaalf weken een strak lichaam te creëren. De auteur, CEO van The Bootcamp Club, motiveert je stap voor stap om de veranderingen te kunnen maken die hiervoor nodig zijn. Zijn plan is gebaseerd op de methode DeMey88 van bodybuilder Berry de Mey. Het is een strikt programma dat aardig wat van je zal vergen op lichamelijk, mentaal en sociaal gebied. Maar als je dat ervoor over hebt, dan zal je zeker flink resultaat zien in drie maanden tijd. De voedings- en trainingsadviezen zijn gedegen, simpel en resultaatgericht. Ook als je niet zo’n strak plan wilt volgen, kun je uit dit boek veel tips en inspiratie halen om op een langere termijn resultaten te behalen. De bijdragen van verschillende bekende Nederlanders maken het boek interessanter en speelser. Bevat veel foto’s en is kleurrijk vormgegeven. Met een nawoord van Berry de Mey.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.