Off. : verbeter je leven met een digitale detox
Tanya Goodin (Auteur), Marjet Schumacher (Vertaler)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Lev., 2017 |
VERDIEPING 2 : DUIVELSHOEK : INFORMATICA : 520.7 GOOD |
Besprekingen
Ria Warmerdam
De laatste tijd is digitale verslaving een maatschappelijke discussie geworden. Campagnes tegen het appen in het verkeer, de realisatie dat de mens een slaaf is geworden van zijn scherm, de ongewenste invloed van Facebook, Amazon en Google op ons persoonlijke leven, het is niet meer alleen maar handig en leuk. We zijn ons steeds meer bewust van de keerzijdes: gebrek aan concentratie, onrust, zombie-achtig gedrag, steeds minder echt contact. Het is tijd voor een betere digitale hygiëne! Dat is de missie van Tanya Goodin. In dit luchtig, geïllustreerde boekje geeft ze praktische en zinvolle tips om van de schermverslaving af te komen. Houd ruim voor bedtijd op met social media, neem je telefoon niet mee naar de slaapkamer, laat ‘m ook eens thuis (eerst een half uurtje, daarna steeds langer), maak een wandeling, lees een boek, kijk weer eens om je heen. Goodin weet waar ze het over heeft, ze opereerde lang in de voorhoede van de digitale marketing en heeft nu een internetplatform voor digitaal detoxen. Dat kun je natuurlijk checken, maar niet dus beter niet na 22.00 uur!
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.