De poepdokter : gezond van mond tot kont
Nienke Tode-Gottenbos
Nienke Tode-Gottenbos (Auteur), Sytske Scholze (Redacteur), Annemiek Van Rijn (Fotograaf)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Splint Media, 2016 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 628.9 TODE |
Drs. J.H.M. Cluitmans
De auteur schreef begin 2016 'De poepdokter : gezond van mond tot kont'*. Hierin behandelde zij op luchtige en informatieve wijze het belang van een goede darmflora voor ons lichaam. Gezonde voeding zorgt er voor dat die darmflora goed wordt onderhouden. In dat boek stonden enkele recepten. In 'De poepdokter bakt ze bruin' ligt de nadruk juist op de recepten. We vinden snelle gemakkelijke recepten voor een gezonde darmflora. Op vlotte en heldere wijze beschrijft zij ruim 45 recepten met hun bereiding, bijvoorbeeld voor ontbijt, lunch, soep, maaltijdsalades, broodalternatieven en diners. De schrijfster is niet dogmatisch, maar propageert minder gebruik van graanproducten, suikers, beperkt gebruik van vlees en vis. Ze legt per recept uit waarom het gezond is. Het boek eindigt met gezonde houdings- en bewegingsoefeningen. De schrijfster blogt als de Groene Vrouw. Zij volgde de hbo-opleiding Voeding en gezondheid en deed de studie Darmfloratherapie. Haar vorige boek kreeg veel media-aandacht. Een vlot leesbaar boek, vrolijk geïllustreerd, met gemakkelijk te bereiden recepten. Het haakt in op de belangstelling voor gezonde voeding. Bevat een los voedingsdagboekje.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.