Voeding & immuunsysteem : ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
Marjolein Dubbers
Marjolein Dubbers (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Uitgeleend
|
Kosmos, 2017 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : GENEESKUNDE : 600.52 DUBB |
Aanwezig |
Kosmos, 2017 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 628.44 DUBB |
C. Witjens-v.d. Burg
Na een korte introductie en inleiding van de schrijfster kent het boek twee delen. Deel één beschrijft de werking en samenhang van hormonen, darmen en lever op het psychische, sociale en lichamelijke functioneren. Centraal staat een dynamische hormoonbalans. Dit alles vanuit eigen ervaring. In deel twee geeft ze uitleg over de zeven richtlijnen van het energieke vrouwen voedingskompas. Bij elke richtlijn staan onder andere de werking in het lichaam, inkoop van ingrediënten, invloeden van bereiding, verpakking en hoe een goede keus te maken. Elk hoofdstuk eindigt met een samenvatting en een eenvoudig éénpersoonsrecept. Hierbij uitleg over een of meer ingrediënten en een mooie kleurenfoto. De bijlage bevat een advieslijst, websites van professionals en een lijst met gebruikte literatuur. Dit is helaas lastig terug te vinden in het boek. Bevat recepten- en onvolledig trefwoordenregister. Haar positieve wijze van schrijven gericht tot de lezeres zal menig vrouw enthousiasmeren tot deze manier van leven.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.